東洋医学でみる不妊の原因

東洋医学では、「気・血・水（き・けつ・すい）」の巡りと「五臓六腑」のバランスが生命活動を支える基本とされています。

不妊症に関係が深いのは「腎（じん）」「肝（かん）」「脾（ひ）」の働きです。

腎の虚（じんのきょ）

腎は「生命の根」とされ、成長・生殖・ホルモンの源を司ります。
腎の力が弱まると、月経不順や排卵障害、卵子の質低下などが起こりやすくなります。

肝の滞り（かんのたい）

肝は「気の流れ」をコントロールする臓。
ストレスや緊張が続くと気が滞り、ホルモン分泌のリズムが乱れたり、月経痛・無排卵の原因にもつながります。

脾の弱り（ひのよわり）

脾は消化吸収を司り、血を生み出す源。
脾の働きが弱いと、冷えや貧血傾向、子宮への栄養供給不足を招くとされています。



このように、東洋医学では単に「妊娠できない」ことを問題とするのではなく、体のバランスやエネルギーの流れが乱れていないかを重視します。

鍼灸で整える「妊娠しやすい体」

鍼灸では、体全体のバランスを整えることで妊娠力を高めます。
具体的には以下のような効果が期待されます。

① 血流改善で子宮・卵巣の環境を整える

鍼でツボを刺激することで自律神経が整い、血流が改善します。

子宮や卵巣への血流が増えると、子宮内膜が厚くなり、着床しやすい環境が整います。

② 自律神経のバランスを整える

ストレスや過緊張によって交感神経が優位になると、ホルモン分泌に影響します。

鍼灸で副交感神経を優位にすることで、ホルモンバランスを整え、リラックス状態を促します。

③ 冷えの改善

下腹部や手足の冷えは、血行不良や代謝低下のサイン。

温灸や鍼で血の巡りを高め、体の芯から温まることで、子宮・卵巣の働きを助けます。

④ 月経周期の調整

鍼灸によってホルモンの分泌リズムが整うと、月経周期が安定し、排卵時期も明確になりやすくなります。

よく使われるツボ

関元（かんげん）・気海（きかい）

子宮や卵巣の働きを高める。

三陰交（さんいんこう）

ホルモンバランスを整え、冷えを改善。

太谿（たいけい）

腎の働きを助け、生命力を高める。

足三里（あしさんり）

体力や免疫を高め、体の基礎を整える。

これらのツボを中心に、体調や月経周期に合わせた施術が行われます。

西洋医学との併用でさらに効果的に

近年では、体外受精（IVF）や人工授精（AIH）と鍼灸を併用する方も増えています。

鍼灸による血流改善やホルモン調整効果が、卵子や子宮内膜の状態を良好に保ち、妊娠率の向上につながるという研究報告もあります。

また、不妊治療のストレスをやわらげる効果も大きく、治療を続ける上での心身のサポートとしても活用されています。

鍼灸による「こころとからだ」の調和

妊活中は、結果が出ない不安や焦り、治療へのプレッシャーなど、精神的な負担も大きい時期です。

鍼灸では、身体だけでなく心の緊張をゆるめることで、自然と体が「受け入れやすい状態」に変化していきます。

リラックスすると呼吸が深くなり、血流も安定します。体と心の両面から整えることで、妊娠への準備が自然に整っていくのです。

まとめ

不妊症の背景には、冷えやホルモンの乱れ、ストレスなど、さまざまな要因が絡み合っています。

鍼灸は、こうした体の内側からの乱れを整え、自然な妊娠力を引き出すサポートを行う治療法です。

西洋医学的な治療と併用しながら、自分の体のリズムを整えるケアとして鍼灸を取り入れることで、妊活に前向きな変化を感じる方も多くいます。

焦らず、少しずつ体を整え、「妊娠しやすい体」を育てていくことが、未来の大きな一歩につながります。