コラム一覧/高田馬場エリアの鍼灸院といえば高田馬場αはりきゅう院

PMS（月経前症候群）と鍼灸 ～毎月の不調を少しでもラクに～

からだ暦：季節ごとのセルフケア便り ～一年を健やかに過ごすために～

冬：腎を温めて冷え・体力低下予防 　～エネルギーを養う～

秋：肺を潤して乾燥予防 ～のどと肌を守る季節の養生～

自律神経の乱れと鍼灸 ～毎日がなんとなくだるいあなたへ～

長夏（梅雨）：脾を守ってむくみ対策 ～湿気に負けない軽やかな体へ～

夏：心を養って暑さバテ防止 ～暑さに負けない軽やかな体づくり～

春：肝を整えてストレスケア ～のびやかに新しい季節を迎えるために～

痙攣と鍼灸 〜繰り返す筋肉のトラブルを東洋医学で整える〜